SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • orale

    Post
    Doping

    Deliver 40 mg ED to tak ooo na pierwszy cykl. Wiadomo, że z tego nie umrze, ale na 15 mg ED spoko wyciągnął by te 5-7 kg oczywiście czegobądź, ale zawsze to te pare kilo z tych ambitnych dziesięciu. W drugim cyklu mógł by podciągnąć dawkę np. Metax 20-25 mg ED i dodać Stanozolol 30 mg ED Czas cyklu do obgadania. A trzeci cykl jak jest kasa do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2007-10-18 20:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa jako stala suplemacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] +bcaa.ogolnie pozytwynie.Jesli chodzi o sile to troszke przyszlo masa tez ok ale nie o tym chce gadac. Mam pytanko czy w przerwie miedzy cyklami kreatynowymi moge brac caly czas bcaa tzn przed treningiem oi po treningu.Obecnie przyjmuje bcaa z olimpu 4 kaps przed i 4 po treningu.Moje 2 pytanie.Ktore bcaa polecacie??? Zostac przy tym z Olimpu czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-10-18 19:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki doradzcie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem. Przez nastepne 30 dni (nitrobolon juz sie konczy) wchodzi XP do konca cyklu. Do tego przez caly cykl 5g mono rano i po treningu. Co o tym myslicie? cos zmienic? tego nei czaje dajesz cały cykl rano CP pierwsze 20 dni przed TR-nitro next 30 days-XP i podczas całego cyklu dajesz mono po TR a rano po kiego skoro cały czas szamiesz CP???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2007-10-18 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy dobrze robię

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] było nie systematycznie zawsze coś wypadło :( Ogólnie poprawiła się siła i kondycja masy też trochę przybyło, no i w obwodach też :) (Mogę napisać dokładnie), uznałem, że czas przejść na inny trening, tylko nie wiem co wybrać, i czy robić jakąś przerwę (regeneracja) Jeśli tak to ile?? Niestety nie mam sprecyzowanej diety aczkolwiek myślę że [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2007-10-16 21:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. 1. Jest jakaś reguła co do częstości zmieniania planu ćwiczeń ?? - 6-8 tygodni według większości czas optymalny, potem zazwyczaj przychodzi przetrenowanie, znużenie, zastój i w ciężarze i w przyrostach 2. Czy na przyklad po okresie cyklu treningowego z uzyciem produktów takich jak Grutarol czy Gainer powinien być jakiś odpoczynek od nich [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 16:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon a kondycja

    Post
    Doping

    [...] już taki jak wcześniej chyba że sie rozecpasz co do weterynarzy to myślałem że ich nic nie krępuje żeby to sprzedać komus... ale pewnie macie racje... więc co strace czas pytając weterynarzy? do tych co sie upierają, że masa zrobiona nawet na najlpeszym koksie jest dużo gorsza/mniej stabilna od natury to niech wytłumaczą zależnośc [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10997 Data: 2007-10-15 21:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odblok?

    Post
    Doping

    Samą deke. Dawki 200mg/tydzien 1-8.To moj drugi cykl 1 byl na samej mecie. Oczywiście suplementy w tracie cyklu to białko a po cyklu Mono, Gainer, AAKG. I w trakcie cyklu także cynk(nie wiem czy po cyklu tez jak tez to jaki czas?)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2007-10-15 20:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema za 3 tygodnie zaczynam HST i od dzis czas na sprawdzanie maxow na 5-10-15. Ulozylem sobie plan popierajac sie artami i zmieniajac co nie co pod siebie. Prosilbym o ewentualne podpowiedzi/ korekty: (cel masa) ~KLATA: -Wyciskanie na skosie 2x -Przenoszenie sztangielki (tu nie ma duzej mozliwosci progresu poprostu 15-stki: 22kg; 10-tki:25kg ; [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 11:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- Pomozecie ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema za 3 tygodnie zaczynam HST i od jutra czas na sprawdzanie maxow na 5-10-15. Ulozylem sobie plan popierajac sie artami i zmieniajac co nie co pod siebie. Prosilbym o ewentualne podpowiedzi/ korekty: ~KLATA: -Wyciskanie na skosie 2x -Przenoszenie sztangielki (tu nie ma duzej mozliwosci progresu poprostu 15-stki: 22kg; 10-tki:25kg ; 5-tki:32 kg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2007-10-14 19:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co HCG??

    Post
    Doping

    ****a poczytaj czasem sam poszukaj , niby po tylu cyklach jestes a ****a wiesz ! Gonadotropina łożyskowa jest hormonem występującym u kobiet we wczesnym okresie ciąży, wytwarzana w łożysku. Obecności tego hormonu notuje się tylko w tym okresie, dlatego na HCG opiera się część dostępnych w aptekach testów ciążowych. Poziom hormonu we krwi wzrasta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8187 Data: 2007-10-13 20:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OSTATNIM CYKLU: 7 miechow 11.POZIOM BF% około 21 - 23 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mozomorf 13.STAN ZDROWIA: dobry, mam zespół gilberta ale na cyklu cały czas bilirubina 1,2 - 1,3 mg tak samo jak i bez leków. 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie bardzo 15.WYNIKI SILOWE klata : 110 martwy ciag : 165 więcej nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2007-10-13 15:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to na pewno meta??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Odkąd to biore to cały czas jestem głodny, na początku brzuch mnie nap........lał ale już jest wporządku . efektów na razie nie widze... :/ Aha mam jeszcze jedno pytanie: mam jeszcze zakupione do tego 300 tabsów kreatyny 1250 z olimpu, no i właśnie nie wiem czy jeść to z metą czy zacząć dopiero po cyklu??? Zmieniony przez - Baszczur w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2007-10-13 12:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja teraz jade suste + winko ale jestem narazie w 13 dniu cyklu wiec nie powiem cie czy dobrze idzie czy zle... czas pokaze chociaz wydaje mi sie ze lozz połaczenie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2007-10-13 12:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem: 1-10 Enan 250 mg E5D 1-5 Meta 15 mg 5-11 Stanozolol 30 mg ED 5-10 Proviron Poszło mi ok. 250 tab Esselivu i paczka Hapatilu po cyklu (profilaktycznie). Przez czas cyklu nie zczaiłem żadnych nieprawidłowości, ani bólów wątroby. Oczywiście było to co ma być zawsze czyli witaminy i minerały. Przyznam że na pierwszym cyklu z metą gdy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2007-10-13 12:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mi 0,5cm z bica i teraz powaga nie zartuje no i skminiłem tez małe spadki siły , mięsnie sa barziej miękkie , na treningu mniejsza pąpa. chlopie, 2 razy dziennie ... a czas na nauke, prace?? chyba ze w burdelu robisz, to zrozumiem bicek spadł, bo dajesz za duzo powtorzen i spalasz go(moze juz przetrenowanie) ojj spadki ? nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 20:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie zapóźno na trening???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to na powaznie...pozniej m-c imprez i spadek obwodów...zaczynam znowu od poczatku...mialem 2 cykle kreatynowe.Byla to kreatyna mono...przy pierwszym cyklu na kreatynie przytylem 10kg do tego byl mass xxl...przy drugim cyklu juz tylko 2kg...czy nie czas kupic sobie jakiegos mixa kreatynowego do tego jakiegos gainera??bo przystawilo mi z masa:/ ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2007-10-12 08:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda 5x5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czarek nie popadajmy w skrajności 300kg mało ludzi na świecie ciska i taka osoba takim treningiem by się zajechała. Cały czas nie rozumiem co jest mylnego w procentach. Robisz postęp 10% i jest to niezależne od wyniki. Ciskasz np 100kg a po cyklu 110kg, albo ciskasz 200kg a po treningu 220kg.

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaszel i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dylemat :/ Przez ostatni tydzień ćwiczyłem, mam już 5 tygodni i 2 dni. Niestety bardzo boli mnie gardło i chyba nie bardzo żebym szedł na trening. Przy połykaniu boli. Cały czas brałem ta kreatynę. I teraz co zrobić? Zaprzestać cykl i treningi czy zaprzestać tylko treningi, a kreatynę brac dalej? Zostało mi jeszcze 5 dni cyklu do całych 6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2007-10-09 20:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8-10 tygodni i Metanabol przez pierwsze 3...może cztery tygodnie. Pytanie jest takie. Czy odblokowanie(Nolvadex itp) rozpocząć już po zakończeniu brania metki(przez krotki czas) i dolozyc po zakończeniu brania deki czy odblokowanie robi dopiero po zakonczeniu brania deki(czyli po calym cyklu)? Moje obawy sprowadzają się do tego czy aby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2007-10-09 16:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mati kwestia porównawcza karygodna.. do autora:dieta duzo tu moze spelnic z twoich oczekiwan i trening zmieniony po cyklu na rozsadnie mniej intensywny co nie znaczy,ze po cyklu diete odpuszczaj.masz ja caly czas-to jest regula. dobrze zrobiony odblok tez zrobi swoje. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-10-09 14:06:43

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2007-10-09 14:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)